生キテルテ何ダロウ。

あー、腰が痛い腰が痛い。
最近、とんとご無沙汰なのにね。不思議だね☆

自転車通勤を始めて１年。
去年の健康診断からウェストが４センチ細くなりました。

それにしても運動の不足がドイヒーなので、
なんかしないとなぁ、いつか。（やらないパターン）
結果にコミットするかな。（嘘つきました）

さようなら。